Bunda, selain rasa manis alaminya, wortel kaya vitamin A yang baik untuk kesehatan mata. Bunda bisa memberikan bubur wortel untuk si kecil yang sedang belajar makan.
Bahan - bahannya adalah:
- 50 gram wortel, kupas, potong kecil.
- 200 cc air
- 100 cc ASI atau 3 sendok takar susu formula dilarutkan dalam 100 cc air matang.
- 50 gram wortel, kupas, potong kecil.
- 200 cc air
- 100 cc ASI atau 3 sendok takar susu formula dilarutkan dalam 100 cc air matang.
Cara membuatnya:
- Rebus wortel selama 15-20 menit hingga lunak. Angkat, tiriskan.
- Masukkan ke dalam blender bersama 1 sendok makan air perebusnya. Haluskan
-Tuang ke dalam mangkuk, tambahkan susu,aduk hingga lembut. Sajikan
- Rebus wortel selama 15-20 menit hingga lunak. Angkat, tiriskan.
- Masukkan ke dalam blender bersama 1 sendok makan air perebusnya. Haluskan
-Tuang ke dalam mangkuk, tambahkan susu,aduk hingga lembut. Sajikan
Bubur wortel susu ini adalah makanan favorit bayi usia 6-9 bulan. Selamat mencoba
Sumber : AyahBunda
No comments:
Post a Comment